CURSO SOBRE HIPERTROFIA E SUPLEMENTAÇÃO JÁ DISPONÍVEL
Olá! O curso sobre hipertrofia e suplementação já está disponível de maneira totalmente on-line para você!! Mais de 5 horas de curso...
DIETAS RESTRITIVAS E BAIXAS EM PROTEÍNA
Mesmo dietas muito restritas e de curto prazo tendo sua aplicabilidade (mais restrita do que muitos pensam), é importante ressaltar a...
Obesidade e adipocinas
O tecido adiposo é nosso principal reservatório de energia. Suas células (adipócitos) são especializadas na armazenagem de lipídios na...
Riscos cardiovasculares com diferentes tipos de gorduras
A obesidade traz consigo diversos distúrbios metabólicos. Um deles é a dislipidemia, caracterizada pelo aumento de triglicerídeos (TG),...
Obesidade e disfunção sexual
A obesidade é um fator de risco para infertilidade. Jensen et al. (2004) demonstraram que a contagem de espermatozoides era menor em...
Hormônios da tireoide e Doença Hepática Gordura Não Alcoólica
A doença hepática gordurosa não alcoólica atinge cerca de 30% das pessoas em países desenvolvidos e sub-desenvolvidos, sendo considerada...
Mecanismos de fome e saciedade
A leptina junto com a insulina, respondem pelo controle da fome. Quanto maior a massa gorda, maior a produção de leptina, na tentativa do...
Caminhos metabólicos do Jejum
Durante o jejum ou exercício físico prologado, os estoques de glicogênio do fígado são depledados, ocorrendo então a lipólise de...
Mitos do Jejum e metabolismo energético
#1 Falar que mais músculo é = mais gasto calórico não faz sentido já que 1 kg de massa muscular equivale a ínfimas 14 kcal a mais. #2 Não...
Síntese e suplementação de precursores de colágeno
O colágeno é formado em cerca de um terço do aminoácido glicina, seguido do aminoácido prolina ou seu derivado, hidroxoprolina. No corpo,...
